Welches Creatin unter all den verschiedenen Sorten solltest du einnehmen?
Eine Frage, die aufgrund eines überfluteten Marktes immer schwieriger zu beantworten ist.
Creatin ist eines der am umfangreichsten erforschten Mittel auf dem Markt.
Dein Körper ist in der Lage das Molekül selbstständig zu produzieren und benutzt es für alle möglichen Funktionen in deinem Körper, unter anderem, um Energie herzustellen.
Zusätzliches Creatin kannst du mit der Nahrung aufnehmen.
Fleisch ist das creatinreichste Nahrungsmittel.
