Whey Protein ist eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel auf der Welt. Doch wie steht es um Risiken und Nebenwirkungen?
Trotz all der Vorteile, die das Proteinpulver für unsere Muskulatur und unsere Gesundheit hat, gibt es immer wieder Bedenken bezüglich der Sicherheit des Nahrungsergänzungsmittels.
Einige behaupten, dass zu viel Whey Protein zu Nierenschaden und Schäden an der Leber führen kann.
Es gibt sogar Theorien, dass Whey Protein zu Osteoporose (Knochenschwund) führen kann.
Dieser Artikel fasst zusammen, wie sicher die Einnahme von Whey Protein wirklich ist und welche Risiken und Nebenwirkungen es mit sich bringen kann.
